因为散发性白癜风的发病没有规律，容易在全身各处都有可能出现白斑，给人们的外貌带来了严重的影响，影响人们的工作和学业。那么，白癜风患者该怎样护理散发性白癜风呢？

1、不滥用外用药物，尤其不能滥用皮质类固醇激素。激素刺激会加重患者的病情，导致疾病泛发。另外，外用类的药物也不是能随便用的，一定要在意识指导下使用。

2、忌外伤刺激。平时注意磕碰、手术、紫外线曝晒等。外伤是导致散发性白癜风加重的常见因素之一，这是因为，白癜风疾病有同行反应。

3、白癜风诊疗期间，忌心理压力过大。不良负面情绪往往影响诊疗的进程。

4、忌口，忌食辛辣刺激性食物，忌吃发性食物，比如海鲜、辣椒等。散发性白癜风患者在诊疗期间，对食物刺激反应敏感的时候，患者及家属一定要做好饮食注意。